Street workout bekerja berdasarkan prinsip latihan menggunakan beban tubuh sendiri untuk melatih ketahanan, tanpa perlu berkunjung ke tempat gym
Tag: Kebugaran
Penelitian Harvard: Jalan Kaki Termasuk 5 Olahraga Terbaik untuk Kesehatan
Jalan kaki dan empat olahraga berikut terbukti baik untuk kesehatan secara medis.